Wir praktizieren sanftes Hatha Yoga und arbeiten dabei mit den Energiezentren (Chakren) u. Energieflüssen im Körper. Es kommen dabei Atem- (Pranayama), Körper- (Asanas) und Entspannungsübungen zur Anwendung. In manchen Stunden […]
Morgen Yoga am See Weite, Sein und mit dem Leben fließen. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang, schenkt uns inneren Frieden und ein Gefühl von Verbundenheit. Sanfte Körper-, […]
Weibliche Urkraft - Elemente - Innere Natur Dieses Wochenende schenkt einen ersten Einblick in den "Weiblichen Weg", der uns darin unterstützt, die weiblichen Urkraft in uns selbst und in der […]
Auftanken auf allen Ebenen Inmitten der aufblühenden Natur, umgeben von der sanften Hügelwelt der Toskana, kannst du mit Yoga und Meditation in eine andere Welt eintauchen und ganz bei dir […]
